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關節健康小貼士

多注意日常生活上的小細節,有助維持關節健康



多注意日常生活上的小細節,有助維持關節健康:

• 適度運動,例如耍太極、游泳

• 避免過量跑、跳或做負重運動

• 避免長時間維持同一動作或姿勢,應不時舒展筋骨

• 搬動重物


常見問題

「生物活性骨膠原蛋白肽(Bioactive Collagen Peptides, BCP)」是甚麼?

• 生物活性骨膠原蛋白肽(BCP)刺激軟骨細胞,同時製造骨膠原及蛋白多醣,有助修補及促進軟骨組織再生 。

• 多項臨床醫學研究指出,服用BCP有助改善活動能力。



「生物活性骨膠原蛋白肽(BCP)」與葡萄糖胺或其他關節健康補充品有何分別?

  • 一般葡萄糖胺或其他關節健康補充品的成份主要針對蛋白多醣,但蛋白多醣只佔整體軟骨成份的大約30%,BCP則同時針對蛋白多醣及骨膠原,共佔軟骨成份90%*。BCP能同時刺激軟骨細胞,促進軟骨再生 。
  • 高達95%的BCP能被吸收,相比其他關節健康補充品的成份更容易直達軟骨組織。
  • 暫未發現BCP與其他藥物(如薄血藥或血壓藥)同時服用會產生藥物相沖反應,服用相對較安全。


* 關節軟骨由軟骨細胞及細胞外軟骨基質組成。其中,細胞外軟骨基質含有豐富的骨膠原和蛋白多醣(骨膠原佔60%,以二型骨膠原為主;蛋白多醣佔25-35%;其他成份佔15-20%





生物活性
骨膠原蛋白肽
一般 葡萄糖胺 軟骨素 奧米加3(魚油)
吸收率 達95% 達25% 達10% 沒有列明
對關節的幫助 修補關節同時針對骨
膠原和蛋白多醣,佔
90% 關節成分
主要針對蛋白多醣
(佔30%的關節成分)
主要針對蛋白多醣
(佔30%的關節成分)
主要針對抗炎
不能修補軟骨組織
藥物相沖反應 暫沒有顯示相關反應 避免與薄血藥同服 避免與薄血藥同服 避免與薄血藥
及血壓藥同服
MobilityTM所含的生物活性骨膠原蛋白肽有什麼功用?

• 生物活性骨膠原蛋白肽 BCP 具雙重功效,直接為身體提供製造軟骨所需的氨基酸,同時刺激細胞製造軟骨,幫助修補及促進軟骨再生,保持關節靈活。



什麼人適合服用MobilityTM

• MobilityTM含100%生物活性骨膠原蛋白肽 BCP,任何關注關節健康的成年人皆可服用。



生物活性骨膠原蛋白肽的來源是哪裡?

• 生物活性骨膠原蛋白肽透過水解技術,利用特有的水解酶,把從食物提取的骨膠原蛋白切成較細小的蛋白,較容易被吸收。



如何服用MobilityTM

• 每日一次,每次一包(含 10 克 BCP),混合250毫升飲料或食物服用(不建議含酒精或有汽飲品)



如我正在服用其他藥物,可服用MobilityTM嗎?

• 暫未發現主要成份BCP與其他藥物同時服用會產生藥物相沖反應,使用相對較安全 。如有任何疑問,請諮詢醫護人員的專業意見。



參考資料:


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